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Creative mind coachツルタニカオリです。
“あなたの演じているドラマをはっきり見据えると、あなたはそのドラマから解放され自由になります”
Ken Keyes,Jr.
突然ですが、あなたは“苦手な人”がいますか？
私はいます（笑）。
とは言え、当然その方々は私に直接危害を加える訳でも無く、ただ日常生活の中でたまに出会い、交流があるだけのことです。
それなら道徳観や清潔感に極端な違いが無い限り、主義主張が違う程度では「自分とは違う考えの方なんだな」くらいにしか感じずに、スルーするのが普通ですよね。
それに、そもそも人の数だけ違った考えがあって当たり前です。
では、なぜあえて“なんだかこの人苦手だな”と感じ、モヤモヤイライラするのでしょうか？
そのことについて何年か前にじっくりと考えてみたことがあります。
その結果、私の場合はズバリ「その相手が、自分が本当はしてみたいけれど我慢している（もしくは自分に許していない）言動を自然としている人」だということに気付きました。
例を挙げると、
・知らない相手でも気軽に声をかけて頼み事が出来る人
・周りの方々に迷惑をかけても気に病まない（ように見える）人
・自分が欲しいものをハッキリと言え、遠慮せずにそれを手にしてしまう人
などなど
彼らがしていることはどれも「自分が本当はしたいけれど、自分にそれを許していないことばかりだ！」と気付いて妙に感心してしまいました。
それと同時に「じゃあ自分も素直にそうすれば良いじゃないか！」と思ったのです。
それからの私は「なんだか自分をざわつかせる方」に出会うたび、「一体私はこの方の何を羨ましがっているのだろう？」（笑）という目で客観的に自分と相手を見つめ、その度に自分の気付かなかった固定観念と出会い新しい気付きを得ています。
とは言え「自分自身と向かい合い気付きを得る」というのは自分ひとりでは意外と難しいですよね。
実はそれをサポートするのがコーチの重要な役割のひとつでなのです。
コーチングセッションを通して、本人も気付かなかった自分自身を知ることで、皆さんは自分のマインドとの付き合い方が格段に上手くなり、セルフコーチングも出来るようになるのです。
丁度新生活がスタートして間もないこのシーズン、新しい出会いも多く、中には「なんだかこの方苦手だな、、、」とモヤモヤすることもあるかもしれません。
そんな時は是非一度、「この方は自分に何を気付かせようとしてくれる存在なんだろう？」という視点で捉えてみて下さい！
きっとご自身の新たな価値観に出会えると思います。
“望む未来は自分で創る”
あなたの夢の達成を心から応援し全力でサポートします！
